✔ Диета: это не страшно. →
Каждая из нас, собираясь на свидание или на важную встречу, обязательно обращает внимание на свою фигуру, лицо и прическу, помимо всего прочего, как Вы выглядите, часто зависит от Вашего здоровья, а ведь как обычно все "изъяны" на самом видном месте.→
Именно для того, как содержать себя в форме, лицо, волосы здоровыми и красивыми, и создан этот сайт.→
11 февраля 2010 года британский дизайнер Александр Маккуин покончил жизнь самоубийством, оборвав свою жизнь в возрасте 40 лет. Его называли гением, а он при этом тяжело справлялся с внешним давлением, обрушившейся славой и не смог пережить ухода матери.
Александр Маккуин
Vogue.ua вспоминает цитаты несносного британца, которые помогут понять лучше его характер и отношение к миру.
Александр МаккуинЯ читал книги по моде с 12 лет, следил за карьерами модельеров. Я знал, что Джорджио Армани начинал оформителем витрин, а Эмануэль Унгаро – портным
Александр Маккуин, 1996
Я провел много времени, изучая, как конструировать одежду, что очень важно, прежде чем ты начнешь ее деконструировать
Alexander McQueen осень-зима 2010/2011
Дизайнерская одежда не должна быть одноразовой. Я хочу создавать вещи, которые передают по наследству, как семейное достояние
Alexander McQueen осень-зима 2009/2010
У меня здесь не вечеринка с коктейлями. Я предпочитаю, чтобы люди уходили с моих шоу и их тошнило
Alexander McQueen весна-лето 1999
Шотландия для меня – это суровое, холодное и ожесточенное место. Ненавижу, когда люди романтизируют ее. В истории Шотландии нет ничего романтического
Выставка Savage Beauty
Красота может являться из самых неожиданных мест, порой даже очень гадких, а я все время колеблюсь между жизнью и смертью, счастьем и печалью, добром и злом
Alexander McQueen осень-зима 1998Думаю, что в подоплеке должна быть сексуальность. Нужно, чтобы одежда была немного порочна. Есть что-то тайное в романтической хрупкости
Alexander McQueen весна-лето 2010
Вы листаете все эти журналы, и там все, всегда, только про красивых людей. А я бы поменял людей, с которыми работаю, на супермоделей. На мой взгляд, они прекрасны по-настоящему, и я просто хочу, чтобы к ним относились так же, как к остальным
Анонс выставки Alexander McQueen: Savage Beauty
Птицы в полете завораживают меня. Я восхищаюсь соколами и ястребами, меня вдохновляет перо – его графика, невесомость, его устройство. Это такая досконально продуманная штука. По сути, я пытаюсь перенести красоту птицы на женщину
Alexander McQueen, 2006
Важно смотреть смерти в лицо, потому что это часть жизни. Печальная вещь, меланхолическая, но в то же время романтичная. Это конец цикла – все должно когда-то закончиться. Такой ход жизни позитивен, потому что освобождает место для новых вещей
11 февраля 2010 года британский дизайнер Александр Маккуин покончил жизнь самоубийством, оборвав свою жизнь в возрасте 40 лет. Его называли гением, а он при этом тяжело справлялся с внешним давлением, обрушившейся славой и не смог пережить ухода матери. Александр Маккуин Vogue.ua вспоминает цитаты несносного британца, которые помогут понять лучше его характер и отношение к миру. Александр МаккуинЯ читал книги по моде с 12 лет, следил за карьерами модельеров. Я знал, что Джорджио Армани начинал оформителем витрин, а Эмануэль Унгаро – портным Александр Маккуин, 1996 Я провел много времени, изучая, как конструировать одежду, что очень важно, прежде чем ты начнешь ее деконструировать Alexander McQueen осень-зима 2010/2011 Дизайнерская одежда не должна быть одноразовой. Я хочу создавать вещи, которые передают по наследству, как семейное достояние Alexander McQueen осень-зима 2009/2010 У меня здесь не вечеринка с коктейлями. Я предпочитаю, чтобы люди уходили с моих шоу и их тошнило Alexander McQueen весна-лето 1999 Шотландия для меня – это суровое, холодное и ожесточенное место. Ненавижу, когда люди романтизируют ее. В истории Шотландии нет ничего романтического Выставка Savage Beauty Красота может являться из самых неожиданных мест, порой даже очень гадких, а я все время колеблюсь между жизнью и смертью, счастьем и печалью, добром и злом Alexander McQueen осень-зима 1998Думаю, что в подоплеке должна быть сексуальность. Нужно, чтобы одежда была немного порочна. Есть что-то тайное в романтической хрупкости Alexander McQueen весна-лето 2010 Вы листаете все эти журналы, и там все, всегда, только про красивых людей. А я бы поменял людей, с которыми работаю, на супермоделей. На мой взгляд, они прекрасны по-настоящему, и я просто хочу, чтобы к ним относились так же, как к остальным Анонс выставки Alexander McQueen: Savage Beauty Птицы в полете завораживают меня. Я восхищаюсь соколами и ястребами, меня вдохновляет перо – его графика, невесомость, его устройство. Это такая досконально продуманная штука. По сути, я пытаюсь перенести красоту птицы на женщину Alexander McQueen, 2006 Важно смотреть смерти в лицо, потому что это часть жизни. Печальная вещь, меланхолическая, но в то же время романтичная. Это конец цикла – все должно когда-то закончиться. Такой ход жизни позитивен, потому что освобождает место для новых вещей
Многие люди не очень жалуют слово «диета» и все с ним связанное. Но, по правде говоря, сидеть на диете - это не означает голодать. Просто необходимо упорядочить свое питание в соответствии с советами диетологов, методику которых Вы в конечном итоге выбрали.
Ведь диет существует огромное множество - на любой вкус, в буквальном смысле. Это и известная «кремлевская» диета, и метод, основанный на группе крови, и белковая диета, и яблочная, и грейпфрутовая, и яичная диета на 4 недели всего. И вовсе не обязательно лишать себя всех на свете удовольствий, ведь грамотная диета не приемлет голодовки - сам по себе стресс способствует отложению подкожного жира.
Поэтому выберете то, что Вам ближе всего, и худейте при желании и с мясом, и с яйцами, с овощами и фруктами, с рыбой… В общем, лишений минимум. Большинство диет, как Вы сами понимаете, запрещает прием сладостей и мучных изделий. Хотя, есть же в природе и шоколадная диета. Говорят, помогает, но далеко не каждому она показана.
Если Вы решили похудеть, нужно учесть не только вопросы питания, но и несколько других важных вопросов. Во-первых, грамотная диета не заставит Вас голодать после шести вечера. Наша физиология устроена так, что последний прием пищи наиболее приемлем за полтора-два часа до ночного сна. Идти наперекор собственному организму - огромная ошибка. Нет смысла мучиться от голодного сна и испытывать силу воли, просиживая часть ночи у холодильника.
Не забывайте о том, что и весь режим сна, отдыха и работы - все время Ваше должно быть упорядочено, а ночной отдых обязательно полноценным. Ведь во время сна организм худеет быстрее всего. Постоянные недосыпы, с другой стороны, это стресс, а стресс - лишний вес, как говорилось выше.
Кроме того, не забудьте приобрести весы. Тогда процесс похудения Вы сможете эффективно контролировать с помощью точных показателей. Кроме того, любые видимые маленькие победы будут еще быстрее устремлять Вас к стройности.
Обязательно увеличьте двигательную активность. Займитесь шейпингом или аэробикой, чаще ходите пешком, старайтесь не пользоваться лифтом. Тогда Ваши шансы похудеть удвоятся.
Решили похудеть - худейте. Но не забудьте при этом упорядочить не только питание, но и весь образ жизни. В конечном итоге, Вы станете человеком не только стройным, но и более здоровым и уверенным в себе.
Streetstyle: как носить
Мы уже рассказывали, что в 2020 году неожиданно вернулся главный тренд начала нулевых – джинсы с низкой посадкой. В этом же 2021 году эта тенденция только усилила свои позиции и в скором времени безусловно займет почетное место в гардеробах модниц. После робкого возвращения на подиумы, модницы все
→ Подробнее:)
