Тарт - король яблочных пирогов - «Здоровое питание» » Диета: это не страшно.
Диета: это не страшно.
Диета Минус.Ru

Тарт - король яблочных пирогов - «Здоровое питание»

08.11.24, 00:00
Тарт - король яблочных пирогов - «Здоровое питание»
✔ Диета: это не страшно. →  Каждая из нас, собираясь на свидание или на важную встречу, обязательно обращает внимание на свою фигуру, лицо и прическу, помимо всего прочего, как Вы выглядите, часто зависит от Вашего здоровья, а ведь как обычно все "изъяны" на самом видном месте.→  Именно для того, как содержать себя в форме, лицо, волосы здоровыми и красивыми, и создан этот сайт.→ 



Тарт - король яблочных пирогов. Этот тарт прекрасен с любым хрустящим тестом. Если у вас нет времени, то можете использовать готовое слоеное тесто, ведь главное — яблоки. Тарт можно подавать как горячим, так и холодным. А если вы еще добавите шарик ванильного мороженого, то никто не сможет устоять.






Тарт с карамельными яблоками



Для песочного теста 100 г сливочного масла, 130 г муки, 20 г сахара, 4–5 ст. л. холодной воды, 2 щепотки соли





Для карамельных яблок 4–5 больших кислых яблок, 150 г сахара, 20 г воды, 20 г сливочного масла, 1 ч. л. ванильного сахара или ванильного экстракта палочка корицы



Тесто: порубите холодное масло на кубики, перемешайте с мукой, сахаром и солью до состояния крошки. Добавьте ровно столько воды, чтобы тесто собралось в комок; начните с 1 столовой ложки и подливайте по чуть-чуть. Советую раскатать тесто сразу между двумя слоями пергамента в пласт толщиной около 3–4 мм и убрать в холодильник. Такое тесто можно готовить заранее и хранить в замороженном виде, оно подойдет для тартов, пирогов и галет.



Яблоки: очистите их от кожуры и порежьте на половинки или четвертинки, удалив косточки. Не стоит резать яблоки мельче: есть вероятность, что после запекания они превратятся в пюре.



В глубокой сковородке или сотейнике с толстым дном соедините сахар и воду и доведите до карамельного цвета. Карамель можно не перемешивать, она сама дойдет до нужной консистенции. Как только цвет станет янтарным, введите сливочное масло, хорошо перемешайте и добавьте яблоки, ванильный сахар и корицу. Поначалу покажется, что карамели мало, а яблок много, что карамель расслоилась. Подождите немного, аккуратно помешивая массу: яблоки нагреются, выделят сок — и карамель станет однородной. Тушите яблоки около 10 минут, в это время разогрейте духовку до 170 °С.



Яблоки готовы, и теперь важный момент. Если решите подать тарт горячим, то диаметр теста должен быть чуть больше формы для выпекания. Вы накроете тестом форму с яблоками, а после выпекания перевернете и подадите с шариком мороженого. Тесто не нужно подворачивать: во время выпекания оно само создаст бортики поверх формы. Вам останется просто аккуратно перевернуть пирог, а начинка сама уложится в готовый корж. 5.



Если же будете подавать тарт в холодном виде, то диаметр теста может быть таким же, как форма. Яблочная начинка успеет застыть и никуда не убежит. Поэтому, пока яблоки карамелизуются, обрежьте заранее раскатанное тесто и уберите его в морозильную камеру.



Готовые яблоки выложите с помощью ложки в форму или сковороду и залейте половиной карамели, в которой они варились. Уберите форму в духовку на 5 минут, после выложите сверху тесто и выпекайте около 30 минут до румяного цвета. Немного остудите и переверните на тарелку или оставьте на ночь в холодильнике — утром вас будет ждать изумительный завтрак.



Тарт творожно-ягодный



Этот пирог очень красивый и вкусный — вполне может заменить торт на праздничном столе. В нем есть тонкие лимонные нотки, ягодный акцент и завершающий штрих воздушной меренги.



Для теста: Мука пшеничная 160 г, масло сливочное (охлажденное) 80 г, сахар 30 г, разрыхлитель 1 ч. л, желток яичный 1 шт, сметана 20–30%-ная 30 г, соль — щепотка


Для начинки: творог 9%-ный — 500 г, сахар 100 г, желток яичный 3 шт, ванильный сахар 10 г, сок лимонный 2 ст. л, цедра лимонная 1 ч. Л, крахмал кукурузный (или мука пшеничная) 3 ст. л, молоко кокосовое густое или густые сливки— 220 г, ягоды (малина, голубика) 250 г





Для меренги: белок яичный 150 г, пудра сахарная 300 г, лимонная кислота — щепотка



Тесто: масло разотрите со смесью муки, разрыхлителя и соли в крошку. Добавьте сахар, желток, сметану и замесите тесто, уберите в пленку и в холодильник на час. Раскатайте тесто на присыпанном мукой пергаменте, вырежете круг диаметром 20 см. Из обрезков сделайте бортики. Сделайте наколы вилкой на тесте. Уберите на час в морозилку. Выпекайте подмороженную основу при 180 °С минут 15–20 (проверьте готовность: если она не липнет, достаньте из духовки).



Начинка: ингредиенты для начинки взбейте погружным блендером до кремового состояния. Выложите творожную массу на основу. Сверху распределите ягоды (прямо из морозилки, если замороженные). Выпекайте пирог в духовке при 160 °С до готовности, около часа, начинка должна схватиться и не быть жидкой. Оставьте пирог до полного остывания.



Меренга: чтобы все хорошо получилось, миска должна быть чистой, без следов жира и влаги. Слегка взбейте белки на низких оборотах миксера с щепоткой лимонной кислоты. Постепенно, порциями добавьте сахарную пудру. Взбейте до упругой массы. Можно взять любое количество белка, главное, соблюдать пропорцию: на две части сахарной пудры идет одна часть яичного белка (например, на 100 г белка — 200 г сахарной пудры). Количество сахара для меренги можно уменьшить, но чем его меньше, тем менее стабильной получаться меренга. Нанесите на пирог меренгу и отправьте в духовку поджарить до легкого кремового цвета.


Тарт - король яблочных пирогов. Этот тарт прекрасен с любым хрустящим тестом. Если у вас нет времени, то можете использовать готовое слоеное тесто, ведь главное — яблоки. Тарт можно подавать как горячим, так и холодным. А если вы еще добавите шарик ванильного мороженого, то никто не сможет устоять. Тарт с карамельными яблоками Для песочного теста 100 г сливочного масла, 130 г муки, 20 г сахара, 4–5 ст. л. холодной воды, 2 щепотки соли Для карамельных яблок 4–5 больших кислых яблок, 150 г сахара, 20 г воды, 20 г сливочного масла, 1 ч. л. ванильного сахара или ванильного экстракта палочка корицы Тесто: порубите холодное масло на кубики, перемешайте с мукой, сахаром и солью до состояния крошки. Добавьте ровно столько воды, чтобы тесто собралось в комок; начните с 1 столовой ложки и подливайте по чуть-чуть. Советую раскатать тесто сразу между двумя слоями пергамента в пласт толщиной около 3–4 мм и убрать в холодильник. Такое тесто можно готовить заранее и хранить в замороженном виде, оно подойдет для тартов, пирогов и галет. Яблоки: очистите их от кожуры и порежьте на половинки или четвертинки, удалив косточки. Не стоит резать яблоки мельче: есть вероятность, что после запекания они превратятся в пюре. В глубокой сковородке или сотейнике с толстым дном соедините сахар и воду и доведите до карамельного цвета. Карамель можно не перемешивать, она сама дойдет до нужной консистенции. Как только цвет станет янтарным, введите сливочное масло, хорошо перемешайте и добавьте яблоки, ванильный сахар и корицу. Поначалу покажется, что карамели мало, а яблок много, что карамель расслоилась. Подождите немного, аккуратно помешивая массу: яблоки нагреются, выделят сок — и карамель станет однородной. Тушите яблоки около 10 минут, в это время разогрейте духовку до 170 °С. Яблоки готовы, и теперь важный момент. Если решите подать тарт горячим, то диаметр теста должен быть чуть больше формы для выпекания. Вы накроете тестом форму с яблоками, а после выпекания перевернете и подадите с шариком мороженого. Тесто не нужно подворачивать: во время выпекания оно само создаст бортики поверх формы. Вам останется просто аккуратно перевернуть пирог, а начинка сама уложится в готовый корж. 5. Если же будете подавать тарт в холодном виде, то диаметр теста может быть таким же, как форма. Яблочная начинка успеет застыть и никуда не убежит. Поэтому, пока яблоки карамелизуются, обрежьте заранее раскатанное тесто и уберите его в морозильную камеру. Готовые яблоки выложите с помощью ложки в форму или сковороду и залейте половиной карамели, в которой они варились. Уберите форму в духовку на 5 минут, после выложите сверху тесто и выпекайте около 30 минут до румяного цвета. Немного остудите и переверните на тарелку или оставьте на ночь в холодильнике — утром вас будет ждать изумительный завтрак. Тарт творожно-ягодный Этот пирог очень красивый и вкусный — вполне может заменить торт на праздничном столе. В нем есть тонкие лимонные нотки, ягодный акцент и завершающий штрих воздушной меренги. Для теста: Мука пшеничная 160 г, масло сливочное (охлажденное) 80 г, сахар 30 г, разрыхлитель 1 ч. л, желток яичный 1 шт, сметана 20–30%-ная 30 г, соль — щепотка Для начинки: творог 9%-ный — 500 г, сахар 100 г, желток яичный 3 шт, ванильный сахар 10 г, сок лимонный 2 ст. л, цедра лимонная 1 ч. Л, крахмал кукурузный (или мука пшеничная) 3 ст. л, молоко кокосовое густое или густые сливки— 220 г, ягоды (малина, голубика) 250 г Для меренги: белок яичный 150 г, пудра сахарная 300 г, лимонная кислота — щепотка Тесто: масло разотрите со смесью муки, разрыхлителя и соли в крошку. Добавьте сахар, желток, сметану и замесите тесто, уберите в пленку и в холодильник на час. Раскатайте тесто на присыпанном мукой пергаменте, вырежете круг диаметром 20 см. Из обрезков сделайте бортики. Сделайте наколы вилкой на тесте. Уберите на час в морозилку. Выпекайте подмороженную основу при 180 °С минут 15–20 (проверьте готовность: если она не липнет, достаньте из духовки). Начинка: ингредиенты для начинки взбейте погружным блендером до кремового состояния. Выложите творожную массу на основу. Сверху распределите ягоды (прямо из морозилки, если замороженные). Выпекайте пирог в духовке при 160 °С до готовности, около часа, начинка должна схватиться и не быть жидкой. Оставьте пирог до полного остывания. Меренга: чтобы все хорошо получилось, миска должна быть чистой, без следов жира и влаги. Слегка взбейте белки на низких оборотах миксера с щепоткой лимонной кислоты. Постепенно, порциями добавьте сахарную пудру. Взбейте до упругой массы. Можно взять любое количество белка, главное, соблюдать пропорцию: на две части сахарной пудры идет одна часть яичного белка (например, на 100 г белка — 200 г сахарной пудры). Количество сахара для меренги можно уменьшить, но чем его меньше, тем менее стабильной получаться меренга. Нанесите на пирог меренгу и отправьте в духовку поджарить до легкого кремового цвета.

Автор: Герман
Комментариев: 0

Имбирное печенье и пряники - «Здоровое
18.12.23, 00:00
Блины с национальным колоритом: 6 вкусных
13.04.21, 10:43
Торт Наполеон - «Здоровое питание»
13.04.21, 10:43
Диета: это не страшно.




Dietaminus.Ru ✔ Апр. 2017
  • Многие люди не очень жалуют слово «диета» и все с ним связанное. Но, по правде говоря, сидеть на диете - это не означает голодать. Просто необходимо упорядочить свое питание в соответствии с советами диетологов, методику которых Вы в конечном итоге выбрали.
    1. Ведь диет существует огромное множество - на любой вкус, в буквальном смысле. Это и известная «кремлевская» диета, и метод, основанный на группе крови, и белковая диета, и яблочная, и грейпфрутовая, и яичная диета на 4 недели всего. И вовсе не обязательно лишать себя всех на свете удовольствий, ведь грамотная диета не приемлет голодовки - сам по себе стресс способствует отложению подкожного жира.
  • Поэтому выберете то, что Вам ближе всего, и худейте при желании и с мясом, и с яйцами, с овощами и фруктами, с рыбой… В общем, лишений минимум. Большинство диет, как Вы сами понимаете, запрещает прием сладостей и мучных изделий. Хотя, есть же в природе и шоколадная диета. Говорят, помогает, но далеко не каждому она показана.
    1. Если Вы решили похудеть, нужно учесть не только вопросы питания, но и несколько других важных вопросов. Во-первых, грамотная диета не заставит Вас голодать после шести вечера. Наша физиология устроена так, что последний прием пищи наиболее приемлем за полтора-два часа до ночного сна. Идти наперекор собственному организму - огромная ошибка. Нет смысла мучиться от голодного сна и испытывать силу воли, просиживая часть ночи у холодильника.
  • Не забывайте о том, что и весь режим сна, отдыха и работы - все время Ваше должно быть упорядочено, а ночной отдых обязательно полноценным. Ведь во время сна организм худеет быстрее всего. Постоянные недосыпы, с другой стороны, это стресс, а стресс - лишний вес, как говорилось выше.
    1. Кроме того, не забудьте приобрести весы. Тогда процесс похудения Вы сможете эффективно контролировать с помощью точных показателей. Кроме того, любые видимые маленькие победы будут еще быстрее устремлять Вас к стройности.
  • Обязательно увеличьте двигательную активность. Займитесь шейпингом или аэробикой, чаще ходите пешком, старайтесь не пользоваться лифтом. Тогда Ваши шансы похудеть удвоятся.
    1. Решили похудеть - худейте. Но не забудьте при этом упорядочить не только питание, но и весь образ жизни. В конечном итоге, Вы станете человеком не только стройным, но и более здоровым и уверенным в себе.




    Самые распространенные
    Ногти –как медицинская карта, через которую можно увидеть состояние кровообращения и насыщение организма кислородом. Также они достаточно точно отражают наличие инфекционных и сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку из-за заболеваний меняется цвет ногтей. В основном заболевания могут отразиться  →  Подробнее:)
    Я в соц. сетях
    Похожие новости
    Популярные посты
    Лучшие посты
    Недавние посты
    популярные теги

           

    Сегодня в топе
    up