Калькулятор подсчета индекса массы тела (ИМТ) » Диета: это не страшно.
Диета: это не страшно.
Диета Минус.Ru

Калькулятор подсчета индекса массы тела (ИМТ)

12.04.21, 13:57
Калькулятор подсчета индекса массы тела (ИМТ)
✔ Диета: это не страшно. →  Каждая из нас, собираясь на свидание или на важную встречу, обязательно обращает внимание на свою фигуру, лицо и прическу, помимо всего прочего, как Вы выглядите, часто зависит от Вашего здоровья, а ведь как обычно все "изъяны" на самом видном месте.→  Именно для того, как содержать себя в форме, лицо, волосы здоровыми и красивыми, и создан этот сайт.→ 


Калькулятор подсчета индекса массы тела (ИМТ)

Вес: lbs.
Рост: Ft. (см.внизу таблицу перевода) In.

Body Mass Index
По данным группы экспертов по энергетике, ожирению и индексу массе тела, опубликованными американским журналом клинического питания, Ваша категория:

Перевод килограммов в фунты

(определение веса)
  • 1 Фунт = 0,454 кг
  • 1 Кг = 2.205 фунта
  • 10 Кг = 22.05 фунта
  • 50 Кг = 110.23 фунтов
45 kg99.2 lbs 46 kg101.4 lbs
47 kg103.6 lbs 48 kg105.8 lbs
49 kg108 lbs 50 kg110.2 lbs
51 kg112.5 lbs 52 kg114.7 lbs
53 kg116.8 lbs 54 kg119 lbs
55 kg121.3 lbs 56 kg123.5 lbs
57 kg125.7 lbs 58 kg127.9 lbs
59 kg130.1 lbs 60 kg132.3 lbs
61 kg134.5 lbs 62 kg136.7 lbs
63 kg138.9 lbs 64 kg141.1 lbs
65 kg143.3 lbs 66 kg145.5 lbs
67 kg147.7 lbs 68 kg150 lbs
69 kg152.1 lbs 70 kg154.3 lbs
71 kg156.5 lbs 72 kg158.7 lbs
73 kg161 lbs 74 kg163.2 lbs
75 kg165.4 lbs 76 kg167.6 lbs
77 kg169.8 lbs 78 kg172 lbs
79 kg174.2 lbs 80 kg176.4 lbs
81 kg178.6 lbs 82 kg180.8 lbs
83 kg183 lbs 84 kg185.2 lbs
85 kg187.4 lbs 86 kg189.6 lbs
87 kg191.8 lbs 88 kg194 lbs
89 kg196.2 lbs 90 kg198.4 lbs
91kg200.6 lbs 92 kg202.8 lbs
93 kg205 lbs 94 kg207.3 lbs
95 kg209.5 lbs 96 kg211.7 lbs
97 kg213.9 lbs 98 kg216 lbs
99 kg218.3 lbs 100 kg220.5 lbs

Перевод сантиметров в футы и дюймы

(определение роста)
  • 1 Фут (Foot) = 30.48 см или 0.3048 м
  • 1 Дюйм (Inch) = 25.40 мм или 2.54 см
  • 1 Фут = 12 дюймов
  • 5 Футов = 1.525 м или 152.5 см
  • 6 Футов = 1.83 м или 183 см

В данной таблице приводится соотношение сантиметров и футов(FT) с дюймами(IN).

149 см4' 11"
150 см4' 11"
151 см4' 11"
152 см5' 0"
153 см5' 0"
154 см5' 1"
155 см5' 1"
156 см5' 1"
157-158 см5' 2"
159 см5' 3"
160 см5' 3"
161 см5' 3"
162 см5' 4"
163 см5' 4"
164 см5' 4"
165 см5' 5"
166 см5' 5"
167 см5' 6"
168 см5' 6"
169 см5' 7"
170 см5' 7"
171 см5' 7"
172 см5' 8"
173 см5' 8"
174 см5' 8"
175 см5' 9"
176 см5' 9"
177 см5' 10"
178 см5' 10"
179 см5' 10"
180 см5' 11"
181 см5' 11"
182 см6' 0"
183 см6' 0"
184 см6' 0"
185 см6' 1"
186 см6' 1"
187 см6' 2"
188см6' 2"
189 см6' 2"
190 см6' 3"
191 см6' 3"
192 см6' 4"
193 см6' 4"
194 см6' 4"
195 см6' 5"
196 см6' 5"
197 см6' 5"
198 см6' 6"
199 см6' 6"
200 см6' 7"
201см6' 7"
202 см6' 7"-6' 8"
203 см6' 8"
204 см6' 8"
205 см6' 9"
206 см6' 9"
207 см6' 9"
208 см6' 10"
209 см6' 10"
210 см6' 11"

Автор: Admin-dietaminus
Комментариев: 0

Методы похудения
13.04.21, 11:10
Как похудеть без вреда для здоровья -
12.04.21, 19:48
Диета для беременной при чрезмерной прибавке
12.04.21, 15:11
Комментарии для сайта Cackle
Диета: это не страшно.




Dietaminus.Ru ✔ Апр. 2017
  • Многие люди не очень жалуют слово «диета» и все с ним связанное. Но, по правде говоря, сидеть на диете - это не означает голодать. Просто необходимо упорядочить свое питание в соответствии с советами диетологов, методику которых Вы в конечном итоге выбрали.
    1. Ведь диет существует огромное множество - на любой вкус, в буквальном смысле. Это и известная «кремлевская» диета, и метод, основанный на группе крови, и белковая диета, и яблочная, и грейпфрутовая, и яичная диета на 4 недели всего. И вовсе не обязательно лишать себя всех на свете удовольствий, ведь грамотная диета не приемлет голодовки - сам по себе стресс способствует отложению подкожного жира.
  • Поэтому выберете то, что Вам ближе всего, и худейте при желании и с мясом, и с яйцами, с овощами и фруктами, с рыбой… В общем, лишений минимум. Большинство диет, как Вы сами понимаете, запрещает прием сладостей и мучных изделий. Хотя, есть же в природе и шоколадная диета. Говорят, помогает, но далеко не каждому она показана.
    1. Если Вы решили похудеть, нужно учесть не только вопросы питания, но и несколько других важных вопросов. Во-первых, грамотная диета не заставит Вас голодать после шести вечера. Наша физиология устроена так, что последний прием пищи наиболее приемлем за полтора-два часа до ночного сна. Идти наперекор собственному организму - огромная ошибка. Нет смысла мучиться от голодного сна и испытывать силу воли, просиживая часть ночи у холодильника.
  • Не забывайте о том, что и весь режим сна, отдыха и работы - все время Ваше должно быть упорядочено, а ночной отдых обязательно полноценным. Ведь во время сна организм худеет быстрее всего. Постоянные недосыпы, с другой стороны, это стресс, а стресс - лишний вес, как говорилось выше.
    1. Кроме того, не забудьте приобрести весы. Тогда процесс похудения Вы сможете эффективно контролировать с помощью точных показателей. Кроме того, любые видимые маленькие победы будут еще быстрее устремлять Вас к стройности.
  • Обязательно увеличьте двигательную активность. Займитесь шейпингом или аэробикой, чаще ходите пешком, старайтесь не пользоваться лифтом. Тогда Ваши шансы похудеть удвоятся.
    1. Решили похудеть - худейте. Но не забудьте при этом упорядочить не только питание, но и весь образ жизни. В конечном итоге, Вы станете человеком не только стройным, но и более здоровым и уверенным в себе.




    На что обращать внимание при
    Как правильно выбирать свой первый горный велосипед  →  Подробнее:)
    Я в соц. сетях
    Похожие новости
    Популярные посты
    Лучшие посты
    Недавние посты
    популярные теги

                   

    Сегодня в топе
    up