✔ Диета: это не страшно. → Каждая из нас, собираясь на свидание или на важную встречу, обязательно обращает внимание на свою фигуру, лицо и прическу, помимо всего прочего, как Вы выглядите, часто зависит от Вашего здоровья, а ведь как обычно все "изъяны" на самом видном месте.→ Именно для того, как содержать себя в форме, лицо, волосы здоровыми и красивыми, и создан этот сайт.→ |
Современные женщины готовы пойти на все, чтобы худеть с максимальной эффективностью и, желательно, без отказа от любимых блюд. Очередное изобретение, способное помочь им бороться с лишним весом, называется ароматерапия. Оказывается, ученые давно установили тот факт, что определенные ароматы способны приглушать чувство голода и помогать организму дольше оставаться без еды. А исследователь Алан Хирш (невролог по профессии) еще в конце прошлого века установил, что запахи имеют невероятную силу в плане воздействия на мозг человека. Он долгое время изучал разные ароматы и духи на их основе, даже предлагал торговым компаниям уникальные сочетания запахов, способные сделать их товары востребованными клиентами. Хирш в ходе многолетних исследований пришел к выводу, что помочь худеющему человеку способны два вида запахов: неприятные (отвращающие вкус к еде) и приятные (способные переключить фокус внимания с чувства голода). Его гениальные идеи были подтверждены в ходе тестов, где людям выдавали ингаляторы, "заряженные" разными запахами. Спустя несколько месяцев многие испытуемые смогли отказаться от вредных пищевых привычек и сбросили вес, даже не имея такой цели.
С момента открытия, сделанного Хиршем, прошло немало времени и уже другие ученые подхватили его эстафету, отправившись искать запахи, помогающие бороться с ожирением. Как выяснилось, очень большое количество ароматов, хорошо знакомых каждому человеку, способны стать эффективными помощниками на пути к идеальной фигуре.
Какие ароматы советуют специалисты?