Растяжки – эффективные способы устранения - «Быть в форме» » Диета: это не страшно.
Диета: это не страшно.
Диета Минус.Ru

Растяжки – эффективные способы устранения - «Быть в форме»

31.10.21, 00:00
Растяжки – эффективные способы устранения - «Быть в форме»
✔ Диета: это не страшно. →  Каждая из нас, собираясь на свидание или на важную встречу, обязательно обращает внимание на свою фигуру, лицо и прическу, помимо всего прочего, как Вы выглядите, часто зависит от Вашего здоровья, а ведь как обычно все "изъяны" на самом видном месте.→  Именно для того, как содержать себя в форме, лицо, волосы здоровыми и красивыми, и создан этот сайт.→ 


Растяжки – это микроразрывы кожи, которые возникают из-за повреждений волокон коллагена и эластина, в результате чего происходит рубцевание.
Причинами появления растяжек как у женщин, так и у мужчин являются: быстрый набор веса/резкое похудение; гормональные факторы (подростковый период, беременность); генетическая предрасположенность (слабость соединительной ткани); заболевания соединительной ткани.




По сути, растяжки представляют собой атрофические рубцы: сначала они могут быть красно-фиолетового цвета, затем, по мере созревания, белеют. Для профилактики появления растяжек важно не допускать обезвоживания кожи – для этого можно использовать средства начиная с банального оливкового масла, защищающего от пересушивания, и заканчивая биоревитализацией – инъекционным восполнением дефицита гиалуроновой кислоты, которая интенсивно расходуется при вышеперечисленных факторах риска.

Читайте также:  Бадминтонные наборы 2 ракетки и волан для новичков, профи  и детей в ассортименте: делайте здоровые подарки только у нас - наборы для бадминтона по доступным ценам ...


Кремы против растяжек эффективны только для профилактики, но совершенно бесполезны для их устранения, т. к. ни один крем не проникает в дерму и не способен восстановить разрывы кожных волокон. Правильное питание, с достаточным количеством белков и жиров – для поступления необходимого количества питательных веществ для кожи (коллаген – это белок) и защищающих ее от сухости. Также важно обеспечить хорошую микроциркуляцию в тканях – массаж и скрабы. И, фитнес, который помогает держать в тонусе не только тело, но и кожу.

Эффективные способы борьбы с растяжками


Устранение растяжек – задача крайне сложная, так как необходимо не только восстановить каркас кожи из эластина и коллагена, но и разрушить рубцовую ткань, которая и портит эстетический вид кожи.

Современная эстетическая косметология решает проблему следующими способами:



  • Лазер – выравнивает поверхность кожи, удаляя верхний слой, стимулирует выработку эластина и коллагена. Обычно проводится после созревания рубцовой ткани. Максимальный результат можно получить после подготовки к лазеру с помощью восстановления кожересурсного состояния мезотерапевтическими методами. Проще говоря: если кожа истощена, особенно после беременности и у возрастных пациентов – лазер, как стимулирующая методика, может забрать последнее у кожи на восстановление после агрессивного воздействия, а желаемого результата так и не дать. Поэтому сначала имеет смысл восстановить состояния в коже, а затем приступить к шлифовкам.

  • Инъекционные методы эффективнее как раз на ранних этапах формирования растяжек. Биоревитализация – улучшая качество кожи, она делает растяжки менее заметными. Гиалуроновая кислота необходима для полноценной работы фибробластов, синтезирующих коллаген и эластин.
Мезороллер – ролик с микроиголочками, который применяется после нанесения на кожу специальных препаратов, обеспечивающий их более глубокое проникновение (возможно применять самостоятельно дома после назначения врача).

  • Мезонити – создают каркас в коже, улучшая ее тонус и эластичность, нивелируя таким образом растяжки.


Мезотерапия препаратами, на основе гидроксиапатита кальция и полимолочной кислоты наиболее эффективные при удалении растяжек.

  • Плазмотерапия. Инъекции коллагена – помогают восстановлению каркасных волокон. Единственное, обязательно сделайте пробу на аллергию перед введением, так как используется коллаген коров.

РФ-лифтинг – за счет прогрева дермы стимулирует выработку коллагена, улучшает тонус кожи.


В тяжелых случаях возможно решить вопрос хирургически, натягивая кожу и удаляя излишки (на животе после резкого сброса веса, например), однако после операции остается довольно большой шов. А с качеством кожи также необходимо работать косметологически.
К сожалению, даже самые современные методы не способны убрать растяжки на 100 %. Ожидания должны быть реальным: из порванной ткани сделать целую невозможно. Но основная проблема – это даже не белые рубцы на теле, а сопутствующая им дряблость в зонах повреждения. Именно улучшение тонуса кожи и стоит ставить главной задачей.

Автор: Albertson
Комментариев: 0

Эфирные масла и женское здоровье - «Здоровое
13.04.21, 10:43
Витамин С: залог хорошего здорового
13.04.21, 10:43
Витамины группы B: жизненная энергия и
18.08.21, 00:00
Комментарии для сайта Cackle
Диета: это не страшно.




Dietaminus.Ru ✔ Апр. 2017
  • Многие люди не очень жалуют слово «диета» и все с ним связанное. Но, по правде говоря, сидеть на диете - это не означает голодать. Просто необходимо упорядочить свое питание в соответствии с советами диетологов, методику которых Вы в конечном итоге выбрали.
    1. Ведь диет существует огромное множество - на любой вкус, в буквальном смысле. Это и известная «кремлевская» диета, и метод, основанный на группе крови, и белковая диета, и яблочная, и грейпфрутовая, и яичная диета на 4 недели всего. И вовсе не обязательно лишать себя всех на свете удовольствий, ведь грамотная диета не приемлет голодовки - сам по себе стресс способствует отложению подкожного жира.
  • Поэтому выберете то, что Вам ближе всего, и худейте при желании и с мясом, и с яйцами, с овощами и фруктами, с рыбой… В общем, лишений минимум. Большинство диет, как Вы сами понимаете, запрещает прием сладостей и мучных изделий. Хотя, есть же в природе и шоколадная диета. Говорят, помогает, но далеко не каждому она показана.
    1. Если Вы решили похудеть, нужно учесть не только вопросы питания, но и несколько других важных вопросов. Во-первых, грамотная диета не заставит Вас голодать после шести вечера. Наша физиология устроена так, что последний прием пищи наиболее приемлем за полтора-два часа до ночного сна. Идти наперекор собственному организму - огромная ошибка. Нет смысла мучиться от голодного сна и испытывать силу воли, просиживая часть ночи у холодильника.
  • Не забывайте о том, что и весь режим сна, отдыха и работы - все время Ваше должно быть упорядочено, а ночной отдых обязательно полноценным. Ведь во время сна организм худеет быстрее всего. Постоянные недосыпы, с другой стороны, это стресс, а стресс - лишний вес, как говорилось выше.
    1. Кроме того, не забудьте приобрести весы. Тогда процесс похудения Вы сможете эффективно контролировать с помощью точных показателей. Кроме того, любые видимые маленькие победы будут еще быстрее устремлять Вас к стройности.
  • Обязательно увеличьте двигательную активность. Займитесь шейпингом или аэробикой, чаще ходите пешком, старайтесь не пользоваться лифтом. Тогда Ваши шансы похудеть удвоятся.
    1. Решили похудеть - худейте. Но не забудьте при этом упорядочить не только питание, но и весь образ жизни. В конечном итоге, Вы станете человеком не только стройным, но и более здоровым и уверенным в себе.




    Упражнения для ног: домашние
    Мы подобрали для вас домашний комплексы упражнений для ног, позволяющие тренироваться без тренажера, с упором на силу и координацию. Сокращение интервалов между подходами позволяет нагрузить сердечно-сосудистую систему, благодаря чему повышается выносливость и сжигается жир. [h3]Упражнение для ног:  →  Подробнее:)
    Я в соц. сетях
    Похожие новости
    Популярные посты
    Лучшие посты
    12-04-2021, 15:11
    Недавние посты
    популярные теги

           

    Сегодня в топе
    up