Королева аэробики: спортивный стиль Джейн Фонды - «Новости Моды» » Диета: это не страшно.
Диета: это не страшно.
Диета Минус.Ru

Королева аэробики: спортивный стиль Джейн Фонды - «Новости Моды»

19.02.21, 00:00
Королева аэробики: спортивный стиль Джейн Фонды - «Новости Моды»
✔ Диета: это не страшно. →  Каждая из нас, собираясь на свидание или на важную встречу, обязательно обращает внимание на свою фигуру, лицо и прическу, помимо всего прочего, как Вы выглядите, часто зависит от Вашего здоровья, а ведь как обычно все "изъяны" на самом видном месте.→  Именно для того, как содержать себя в форме, лицо, волосы здоровыми и красивыми, и создан этот сайт.→ 



Джейн Фонда вела собственную спортивную программу с 80-х, а в 2020 году совершила неожиданное триумфальное возвращение. 82-летняя актриса снова выпускает видео, но уже в TikTok. Настоящий I'll be back.


Фонда была пионером не только обучающих и мотивирующих курсов. Она первый и главный трендсеттер в мире спортивной одежды. Ее смелые наряды волновали мужчин и заставляли женщин грызть ногти от зависти. Сегодня одеться в стиле Фонды проще простого, тем более, 80-е снова в топе. Повторяем стиль королевы аэробики.


Легинсы



Фото: Puma

Максимально обтягивающие легинсы, словно вторая кожа, самая популярная часть спортивного гардероба Фонды. Она сочетала их с контрастными боди или носила с облегающими лонгсливами. Цветовая гамма и принты использовались самые смелые и будоражащие: полоска, цветы, металлик, кислотные оттенки – телевидение любит ярких личностей. Для веселых и интенсивных тренировок выбирайте легинсы также как Фонда!




Фото: Puma


Боди



Фото: Puma

Китчевые боди из 80-х сегодня заменили выдержанные строгие модели, которые помогут полностью погрузиться в тренировочный процесс и не привлекут лишнего внимания. Душа требует ярких и безумных сочетаний? Оторвитесь на выборе аксессуаров и обуви: фиолетовый, оранжевый и фуксия отлично будут смотреться на кроссовках и сумках.




Фото: Puma


Хищный принт




Фото: Puma


Тигровый и леопардовый – неоднозначные и даже спорные принты. Во времена уроков Фонды хищность была в тренде, как и сегодня. Леопардовые ультракороткие шортики или кроп-топ той же расцветки, сумка с характерными пятнами ягуара или вставка на бомбере. Что в этих парах общего? Союз «или». Прослыть хищницей проще простого, главное – не превратить это звание в насмешку над хорошим вкусом.



Фото: Puma

 


 


 


Автор: Богдан
Комментариев: 0

Кардиганы в коллекциях весна-лето 2020 -
28.09.20, 08:27
Гид по самым модным брюкам сезона весна-лето
30.01.21, 00:00
Атлас в коллекциях весна-лето 2020 -
28.09.20, 08:26
Комментарии для сайта Cackle
Диета: это не страшно.




Dietaminus.Ru ✔ Апр. 2017
  • Многие люди не очень жалуют слово «диета» и все с ним связанное. Но, по правде говоря, сидеть на диете - это не означает голодать. Просто необходимо упорядочить свое питание в соответствии с советами диетологов, методику которых Вы в конечном итоге выбрали.
    1. Ведь диет существует огромное множество - на любой вкус, в буквальном смысле. Это и известная «кремлевская» диета, и метод, основанный на группе крови, и белковая диета, и яблочная, и грейпфрутовая, и яичная диета на 4 недели всего. И вовсе не обязательно лишать себя всех на свете удовольствий, ведь грамотная диета не приемлет голодовки - сам по себе стресс способствует отложению подкожного жира.
  • Поэтому выберете то, что Вам ближе всего, и худейте при желании и с мясом, и с яйцами, с овощами и фруктами, с рыбой… В общем, лишений минимум. Большинство диет, как Вы сами понимаете, запрещает прием сладостей и мучных изделий. Хотя, есть же в природе и шоколадная диета. Говорят, помогает, но далеко не каждому она показана.
    1. Если Вы решили похудеть, нужно учесть не только вопросы питания, но и несколько других важных вопросов. Во-первых, грамотная диета не заставит Вас голодать после шести вечера. Наша физиология устроена так, что последний прием пищи наиболее приемлем за полтора-два часа до ночного сна. Идти наперекор собственному организму - огромная ошибка. Нет смысла мучиться от голодного сна и испытывать силу воли, просиживая часть ночи у холодильника.
  • Не забывайте о том, что и весь режим сна, отдыха и работы - все время Ваше должно быть упорядочено, а ночной отдых обязательно полноценным. Ведь во время сна организм худеет быстрее всего. Постоянные недосыпы, с другой стороны, это стресс, а стресс - лишний вес, как говорилось выше.
    1. Кроме того, не забудьте приобрести весы. Тогда процесс похудения Вы сможете эффективно контролировать с помощью точных показателей. Кроме того, любые видимые маленькие победы будут еще быстрее устремлять Вас к стройности.
  • Обязательно увеличьте двигательную активность. Займитесь шейпингом или аэробикой, чаще ходите пешком, старайтесь не пользоваться лифтом. Тогда Ваши шансы похудеть удвоятся.
    1. Решили похудеть - худейте. Но не забудьте при этом упорядочить не только питание, но и весь образ жизни. В конечном итоге, Вы станете человеком не только стройным, но и более здоровым и уверенным в себе.




    Жакеты в клетку - любимая
    Непренужденный стиль топ-модели Кайи Гербер является источником вдохновения для многих дизайнеров и эталоном красоты для девушек по всему миру. Так, дочь супермодели Синди Кройфорд, в своем гардеробе делает ставку на понятные и вневременные сочетания. Основу ее гардероба составляют джинсы и брюки  →  Подробнее:)
    Я в соц. сетях
    Похожие новости
    Популярные посты
    Лучшие посты
    Недавние посты
    популярные теги

                   

    Сегодня в топе
    up